Pomôže odstrániť kŕčové žily a nielen to: Tento olej je skutočným zázrakom! (RECEPT)
Tento olej je skutočný zázrak! Ľahko si ho vyrobíte sami doma… Kŕčové žily vedia poriadne potrápiť najmä starších ľudí. Nie sú problémom len estetickým ale […]
Articles by zenskerady
Toto sa stane s vašim telom, ak budete jesť ovsené vločky každý deň! PRVÉ VÝSLEDKY už po pár dňoch…
Každodenná konzumácia ovsených vločiek sa môže prejaviť na vašom tele hneď niekoľkými spôsobmi. Výživné raňajky sú mimoriadne dôležitou súčasťou zdravého stravovania a mnohí diétológovia odporúčajú […]
Maďarské rezy – chutný krémový orechový koláčik, ktorý svojou chuťou dostane každého!
Postup: 4 žĺtka 300g práškového cukru 10 PL vody 200g polohrubej múky 1 balíček prášok do pečiva 100g mletých vlašských orechov 4 bielka štipká soli […]
Recept na ZELENINOVÉ FAŠÍRKY len z 3 ingrediencií – nepriberiete z nich ani gram a navyše vás zasýtia!
Veľmi chutné zeleninové fašírky ako zdravá maškrta alebo príloha k hlavnému jedlu… Viac a viac štúdií nám odporúča vynechávať aspon v niektoré dni mäso zo […]
Najlepšie babičkine kysnuté záviny so 4 vynikajúcimi náplňami: vlašský orech, gaštan, mak, orechovo-čokoládový džem!
Okrem vlašských orechov a maku máme niekoľko príchutí. Vynikajúce náplne urobia tento koláč tak úžasným a jedinečným. Potrebujeme: Na cesto: 50 dkg hladká múka 20 dkg […]
Zemiakový kastról LENIVEJ GAZDINEJ. Perfektný a rýchly obed pre celú rodinu!
Suroviny: 1-1,5 kg zemiakov 5 uvarených vajec na tvrdo 3 surové vajcia 5 nožičiek párkov 100-150 g strúhaného syra pol nožičiek klobásy 375 g kyslej […]
Najväčšia chyba, ktorá stojí za vašim priberaním! Až keď ju odstránite, môžete schudnúť aj 15 kilogramov…
Najväčšia chyba, ktorá zastavuje každé chudnutie! Až keď ju odstránite, kilogramy začnú ubúdať… V poslednej dobe je obvyklé si myslieť, že všetci musíme piť čo […]
Najlepší recept na CUKETOVÉ PALACINKY! Naplňte ich kyslou smotanou a máte super jedlo pre celú rodinu…
Ingrediencie: 1 stredne veľká cuketa (cca 300 g) 2 vajcia 120–150 ml mlieka (kravské alebo rastlinné) cca 100 g hladkej alebo polohrubej múky (prípadne špaldovej) […]
Obľúbený kapustový šalát Coleslaw: Ľahký a veľmi chutný recept!
Šalát coleslaw je jednoduchý na prípravu, ľahký a veľmi chutný šalát vyrobený zo strúhanej kapusty a krémového dresingu z majonézy a citrónu. Tento šalát je […]
KAŠA, KTORÁ LIEČI: Urobte si ju na raňajky. Podporuje metabolizmus, ideálne pre ľudí s chorou štítnou žľazou!
Raňajky sú základ dňa. Je však veľmi dôležité čo raňajkujeme. Sladké, alebo príliš slané tučné raňajky môžu nášmu telu skôr ublížiť. Tuky sa hromadia v […]