Poruchami čriev trpí každý desiaty človek. Lekári tvrdia, že pravidelné vyprázdňovanie (3-4 krát týždenne) je kľúčom zdravého tráviaceho systému. Zadržiavanie stolica je nielen nepohodlné, ale […]
Diétne karty, bežecké pásy, aerobik… niekedy sa chudnutie stáva bolesťou (a to doslova vo väčšine častí tela!). Najmä ak ste gurmán a nemôžete ovládať tie […]
,,Military Diet“, teda vojenská diéta, vznikla v USA. Jej cieľom vraj bolo dostať do kondičky príslušníkov americkej armády. Nedá sa to však na 100 % […]
Ide o kombináciu pre kompletnú detoxikáciu organizmu. Zrýchli váš metabolizmus a povzbudí imunitný systém Ak sa chcete zbaviť nadbytočných kilogramov, je to najlepší spôsob, ako to urobiť, pretože, […]
Ak chcete zabrániť aby sa na vašom tele ukladal tuk po jedle, mali by ste samozjrem dbať na správny výber jedál. Dnes vám však prezradíme […]
Prebytočný žalúdočný tuk nie je len estetický problém – môže spôsobiť aj množstvo chronických ochorení. U nadbytočného abdominálneho tuku je známe, že zvyšuje riziko zlyhania […]
Patríte tiež medzi ľudí, ktorí sa nedokážu popasovať so žiadnou diétou kvôli svojej závislosti na sladkom? O tom, že cukor je ozajstná droga niet pochýb, […]
Najlepší spôsob, ako schudnúť, je jesť potraviny, ktoré skutočne obľubujete. Namiesto toho, aby ste sa zbavili nadváhy bez obsahu tukov, bez lepku, bez cukr a chuti bez […]
V prípade, že nie ste spokojní pri pohľade na sebe do zrkadla a vaše obľúbené džínsy vám už nesedia, Nezúfajte. Týmto odvarom získate dlho očakávanú […]
Petržlen sa bežne používa na zlepšenie chuti našich jedál, ale táto liečivá bylina nám dáva viac. Na jednej strane je to silné diuretikum, ktoré účinne […]
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes