Ideálna hmotnosť závisí v mnohých ohľadoch od rôznych faktorov ako je konštrukcia tela, výška a genetika. V súlade s týmito parametrami Vám prinášame tabuľku, ktorá ukáže ako na tom […]
Ľudia po päťdesiatke majú nadváhu a trpia rôznymi zdravotnými obmedzeniami, čo im výrazne sťažuje chudnutie. Sú tiež menej ochotní zmeniť svoj doterajší životný štýl, ale […]
Tento recept, ktorý je propagovaný na kanáli YouTube Petra Carvela, rýchlo obletel celý svet. Video si za krátky čas pozreli takmer 2 milióny ľudí. Vynálezcom […]
Moja mama nás nútila jesť cesnak, keď sme boli chorí, najmä v zime. Cesnak je naozaj užitočný: chráni vás pred vírusmi a mnohými inými chorobami. […]
Máte radi uhorky? Uhorková diéta je dobrou voľbou pre ľudí, ktorí chcú znížiť svoju hmotnosť a nechcú si ničiť telo chemickými prípravkami na chudnutie. Ak […]
Existujú všelijaké diéty, niektoré zdravé a racionálne, no niektoré sú také, do ktorých by ste sa púšťať nemali ak si nechcete poškodiť zdravie. Účelom diéty […]
Káva je pre mnohých ľudí každodennou rutinou, avšak je tu nový trend pre všetkých kávičkárov. Mnohí si zvyknú dávať do svojej kávy smotanu alebo mlieko. […]
Chudnutie je pre mnohých večným a nikdy nekončiacim problémom. Každý by sa chcel zbaviť svojich nadbytočných kilogramov, avšak k tomu je potrebné cvičiť, strážiť si […]
S touto krátkou 7-dňovou diétou môžete stratiť ať 7 kg a to len vďaka káve. Podmienkou je piť 2-3 šálky kávy každý deň. Káva je jedným z najpopulárnejších […]
Pred 30 rokmi to boli staré dobré časy, keď došlo na jedenie, cvičenie a chudnutie. Prečo? Podľa autorov najnovšej štúdie, je pre dnešných dospelých oveľa […]
Copyright © 2025 | WordPress Theme by MH Themes