Zdravé raňajky za moment! Chutné, rýchle a navyše pomôžu schudnúť…
Ingrediencie: 1 polievková lyžica chia semienok 1 polievková lyžica ľanových semienok 1 polievková lyžica sezamových semienok 3 balíčky jogurtu bez cukru 4 sušené slivky Postup: […]
Chudnutie
Môj otec pri týchto raňajkách schudol 2 kilogramy za týždeň! Jednoduchý a zdravý recept…
Recept na raňajky, ktoré vám pomôžu schudnúť… Čo tento zdravý recept obsahuje? Chia semienka sú bohaté na omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty, vlákninu, železo a vápnik. […]
Vďaka tomuto receptu som už schudol 10 kilogramov! Odstraňuje tuk na bruchu a prečistí črevá…
Tento recept si určite niekam zapíšte! Jedzte ho medzi hlavnými jedlami a zaručene schudnete… Chutný a zdravý recept na čistenie čriev a redukciu hmotnosti! Čo […]
Dajte zbohom nadúvaniu a lenivým črevám! Žiadna tabletka na trávenie vám nepomôže lepšie ako táto vec…
Niektorí ľudia môžu pribrať v dôsledku spomalenia metabolizmu. Táto vec pomôže rozhýbať trávenie a črevá prírodnou cestou… Každý z nás z času na čas zažije […]
Korenie, ktoré stále veľa ľudí nepozná! Pomáha pri chudnutí, kašli aj pri vysokom krvnom tlaku…
Korenie, ktoré pomôže schudnúť! Prirodzený spôsob kontroly hmotnosti… Šafran: Tajomstvo zdravého chudnutia Hľadáte overené spôsoby, ako schudnúť zdravo? Šafran, známy ako „najdrahšie korenie na svete“, […]
Kamarátka ma naučila recept na ZDRAVÉ RAŇAJKY s ovsenými vločkami! Vďaka nim som schudla už 6 kilogramov…
Dnes sa s vami podelíme o zdravé a chutné jedlo, ktoré je ideálne na raňajky. Ak budete pravidelne raňajkovať toto, verte, že sa to odzrkadlí […]
6 ranných návykov, ktoré vám pomôžu bojovať proti tuku na bruchu. Je to dobrý začiatok dňa!
6 ranných návykov, ktoré vám pomôžu odstrániť tuk na bruchu… Abdominálna obezita je špecifický a zároveň najnebezpečnejší typ obezity. V prípade abdominálnej obezity sú vnútorné […]
Ako vám hormóny bránia schudnúť? Ak po diéte neschudnete ani 200 g, urobte DVE dôležité veci!
Ak sa vám nedarí schudnúť, buď robíte niečo zle, alebo funguje hormonálne priberanie a tu je to, čo to je a ako tomu zabrániť. Mnohé […]
Tento nápoj zasýti a pomôže odstrániť tuk vo vašom tele. Určite to oceníte!
Chudnutie je dlhodobý proces, ktorý trvá mesiace alebo dokonca roky. Môžete ho však urýchliť pri čistení tela a potláčaní nadmernej chuti do jedla! Chia Hlavnou […]
Najväčším nepriateľom tuku je POHÁNKA! Jedzte ju takto s kefírom na raňajky a schudnite až 10 kilogramov…
Ak by sme to nazvali diétou, nebolo by to celkom spravodlivé. Pri tejto očiste totiž nikdy nebudete pociťovať hlad. Je vynikajúca, pretože prečistí nielen črevá, […]