Citrón, cesnak a jablčný ocot: Mimoriadne účinná zmes, ktorá čistí srdce, cievy a udržuje tepny zdravé.

Citrón, cesnak a jablčný ocot sú plné zdravých živín a poskytujú ľudskému telu mnoho zdravotných výhod.

Takže jedným zo spôsobov, ako môže byť táto účinná a zdravá kombinácia užitočná, je zlepšenie zdravia vašich tepien.

Keď je hladina LDL alebo zlého cholesterolu príliš vysoká, môže sa hromadiť na stenách vašich tepien. To zníži prietok krvi a môže vás vystaviť riziku srdcového infarktu alebo mozgovej príhody.

Existuje niekoľko liekov, ktoré vám môžu s týmto stavom pomôcť, ale prečo namiesto toho nepoužiť prírodné prostriedky. Sú užitočnejšie a bez vedľajších účinkov. Napríklad väčšia konzumácia cesnaku a citrónu vám môže prospieť a pomôcť vám znížiť zlý cholesterol, no stále to nie je náhrada skutočného lieku od vašich osobných lekárov, ale určite vám pomôže.

Zmes citrónu a cesnaku – ideálna na odstránenie blokád srdca:

Metóda 1:

Ingrediencie:

1 šálka citrónovej šťavy
1 šálka zázvorovej šťavy (zázvor nastrúhajte a vytlačte potrebnú šťavu)
1 šálka cesnakovej šťavy (nastrúhajte cesnak a vytlačte potrebnú šťavu)
1 šálka jablčného octu
3 hrnčeky medu

Postup:

Najprv musíte zmiešať všetky šťavy a ocot a variť ich pol hodiny. Nechajte zmes vychladnúť. Keď vychladne, primiešame 3 hrnčeky prírodného medu. Túto zmes preložte do sklenenej fľaše a umiestniť ju do chladničky.

Ako použiť:

Mali by ste konzumovať 1 polievkovú lyžicu tejto zmesi každé ráno pred raňajkami.

Metóda 2:

Ingrediencie:

6 citrónov (ošúpaných), nakrájaných na malé kúsky
30 strúčikov cesnaku nakrájaných na kúsky
2 litre vody

Inštrukcie:

Všetky citróny a cesnak dáme do mixéra a rozmixujeme. Potom zmes nalejeme do nádoby a pridáme 2 litre vody. Privedieme do varu a necháme variť ďalších 5 minút.

Potom odstránime zo sporáka a nechajte vychladnúť. Keď vychladne, tekutinu precedíme a prelejeme do sklenenej fľaše. Zvyšky by ste mali vyhodiť. Zmes uchovávajte v chladničke.

Ako použiť:

Mali by ste piť 50 ml denne počas 3 týždňov. Potom by ste si mali dať 1 týždeň prestávku. A potom by ste mali opäť piť 50 ml každý deň po dobu 3 týždňov.

Poznámka:

Tento spôsob čistenia môžete opakovať každých 6 mesiacov.