Na konci nájdete videorecept, podľa ktorého môžete postupovať!
Kokosové guľôčky s mandľami a recept na zimný vitamínový čaj
1) Ingrediencie na kokosové guľôčky:
- 160 g kokosových vločiek
- 260 g bielej čokolády bez cukru (sladená sladidlom)
- 30 g mandlí
- 40 g kokosových vločiek na obaľovanie
Postup na prípravu kokosových guľôčok:
Bielu čokoládu roztopte vo vodnom kúpeli. Po roztopení vmiešajte 160 g kokosových vločiek a premiešajte. Zmes zakryte potravinovou fóliou a vložte do chladničky na 10 minút.
Mandle vložte do vriacej vody a varte 3–4 minúty. Potom ich sceďte, olúpte a opražte na panvici, aby získali jemne zlatistú farbu.
Zo schladenej kokosovej zmesi vytvarujte malé guľôčky. Do stredu každej guličky vložte mandľu. Guľôčky obaľte v kokosových vločkách. Hotové guľôčky odložte do chladničky na 15 minút, aby stuhli.
2) Ingrediencie na vitamínový čaj:
- Kôra z 1 pomaranča
- 1 polievková lyžica vitamínového alebo zeleného čaju
- 1 liter vriacej vody
- 100 ml pomarančového džúsu (voliteľné)
Postup na prípravu vitamínového čaju:
Pomarančovú kôru a čaj vložte do 1 litra vriacej vody. Na miernom ohni varte 4–5 minút. Podľa chuti pridajte pomarančový džús.
Informácie o vitamínovom čaji:
Vitamínový čaj je zdravý nápoj pripravovaný z prírodných surovín bohatých na vitamíny, minerály a antioxidanty. Obsahuje citrusy, bylinky, ovocie alebo koreniny, ktoré podporujú imunitu a dodávajú telu energiu. Ideálny je na chladné dni alebo ako doplnok ku kokosovým guľôčkam.
Tip: Hotové guľôčky môžete podávať v papierových formičkách a kombinovať ich s horúcim vitamínovým čajom pre dokonalý pôžitok.
Dobrú chuť!
Ak sa vám tento recept páčil, zdieľajte ho s priateľmi!
Leave a Reply