Sušené brusnice s prídavkom niektorých ďalších sušených ingrediencií dodajú čaju skvelú vôňu a naozaj stoja za vyskúšanie.
Brusnica má benefity pre ľudské zdravie a brusnicový čaj pomáha pri infekciách močových ciest, ako aj pri prevencii všetkých baktérií močových ciest. Teplý brusnicový čaj pôsobí na organizmus upokojujúco a u žien pomáha pri menštruačných problémoch.
Ingrediencie
- hrsť sušených brusníc
- lyžica ibištekového čaju
- lyžicu sušených a nasekaných šípok
- nakrájané sušené jablká
- lyžička cejlónskej škorice
Príprava:
Všetky ingrediencie zmiešame a skladujeme v uzavretej nádobe. V prípade potreby si pripravte čaj pridaním lyžice zmesi do šálky vody. Čaj varte na miernom ohni asi päť minút, potom ho nechajte prikrytý ďalších desať minút. Precedíme a osladíme podľa želania. Najlepšie je pridať trochu medu do vlažného čaju.
Poznámka:
Ak máte zdravotný problém, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je poradiť sa s lekárom.
Boli tieto informácie pre Vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply