Zarastený necht alebo onychogrif je bežná, bolestivá porucha nechtov, ku ktorej dochádza, keď sa zarastený necht pretrhne cez mäkkú kožu priľahlú k nechtovej platničke. V dôsledku toho sa nechtové tkanivo infikuje a zapáli a je bolestivé. Ak sa nelieči včas, situácia sa môže zhoršiť.
Ako sa zbaviť zarastených nechtov pomocou 5 domácich prostriedkov:
1. Teplá voda
Tento jednoduchý tip vám môže pomôcť výrazne zmierniť bolesť a opuch.
- Namáčajte si nohy v teplej vode po dobu asi 15 minút.
- Opakujte 3 – 4 krát denne.
2. Čajovníkový olej
Tea tree olej, ktorý sa získava z listov čajovníka rastúceho v Austrálii, okrem množstva iných blahodárnych účinkov na naše zdravie, bráni tiež vzniku infekcií. Čo nás ale na oleji z čajovníka bude v tejto chvíli zaujímať najviac, je, že má zmäkčovacie účinky, ktoré pomôžu zjemniť hrubé nechty na prstoch na nohách.
3. Soľná kúpeľ
Pripravte si lavór a naplňte ho teplou vodou. Prisypte buď klasickou kuchynkou soľ, alebo kúpeľovú, napríklad himalájskou. Soľ je skvelá v boji proti infekciám, teda je jej využitie vhodné ako prevencia pred vznikom zápalu. Rovnako tak dokáže utlmiť bolesť, čo je v tomto prípade zásadný. Ak sa u vás zápal už rozvinul, dajte si pozor na teplú vodu. Namiesto nej radšej použite vodu vlažnú.
4. Jablčný ocot
Jablčný ocot je vhodný na liečbu zarastených nechtov pre jeho protizápalové a antiseptické účinky. Pomôže vám efektívne sa vyhnúť infekcii.
- Do lávora nalejte vodu a jablčný ocot v pomere 1:1 a namáčajte si v ňom nohy po dobu asi 20 minút.
- Tiež môžete použiť vatový tampón namočený v jablčnom octe. Zaviažte ho obväzom alebo prilepte leukoplastom a nechajte pôsobiť niekoľko hodín.
- Obidve metódy môžete opakovať aj 2 – 3 krát denne.
5. 3% Peroxid vodíka
Tento dezinfekčný prostriedok je vhodnou súčasťou domácej liečby zarastených nechtov, pretože môže znížiť riziko infekcie, zatiaľ čo zmierňuje zápal a bolesť.
Nalejte pol šálky 3% peroxidu vodíka do vane s teplou vodou.
- Dajte si nohy do vane a namáčajte po dobu asi 20 minút.
- Robte to 1 – 2 krát denne.
Ak nemáte peroxid vodíka, môžete použiť aj alkohol. Je dobre známe, že alkohol má skvelé čistiace a dezinfekčné účinky. Preto je dobrý nápad využiť ho aj v boji proti zarastenému nechtu. Kúpte si čistý alkohol a naneste malé množstvo na vatu alebo obväz a veľmi opatrne vyčistite postihnutý palec. Venujte sa celému nechtovému lôžku vrátane kožtičky po stranách. Je to dobrý postup na prevenciu pred zápalom.
Leave a Reply