Dnes vám ukážeme, ako si pripraviť účinnú domácu masku, resp. krém na nohy, ktorý pomáha pri starostlivosti o suché a popraskané chodidlá a zbaví vás plesňovej infekcie. Tento recept obsahuje aspirín, citrónovú kôru a olej z ľubovníka bodkovaného, čo spolu poskytuje výborné hydratačné a hojivé účinky.
Ingrediencie:
- 2 tablety aspirínu
- 1 lyžička citrónovej kôry
- 1 lyžica citrónovej šťavy
- 1 polievková lyžica oleja z ľubovníka bodkovaného (možno použiť aj olej z nevädze alebo čistý olivový olej)
- Vazelína (voliteľná)
Postup:
- Rozdrvíme tablety aspirínu na jemný prášok, ktorý sa dobre premieša s ostatnými ingredienciami.
- Pridáme citrónovú kôru, ktorá je bohatá na vitamín C a má antiseptické vlastnosti. Pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky a podporuje regeneráciu.
- Pridáme citrónovú šťavu, ktorá tiež pomáha s exfoliáciou a oživením pokožky.
- Nakoniec pridáme olej z ľubovníka bodkovaného, ktorý hydratuje a hojí suchú a popraskanú pokožku. Ak nemáte ľubovníkový olej, môžete použiť olivový olej.
- Zmiešajte všetky ingrediencie, kým nevznikne hladká pasta.
Aplikácia:
- Pred použitím si nohy na 20 minút namočte do teplej vody, aby sa pokožka zmäkčila.
- Naneste krém na chodidlá, najmä na suché a popraskané miesta.
- Zabaľte nohy do elastickej fólie a navlečte si bavlnené ponožky. Nechajte pôsobiť cez noc pre maximálny účinok.
- Tento postup opakujte 3 dni po sebe pre viditeľne hladšiu, jemnejšiu a sviežejšiu pokožku.
VIDEOPOSTUP:
Boli tieto informácie pre vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply