
7 varovných signálov, že vám cukor nerobí dobre a mali by ste ho obmedziť.
Cukor je sladký nepriateľ, ktorého si často ani neuvedomujeme. Skrýva sa v nápojoch, pečive, omáčkach aj „zdravých“ snackoch. Hoci telo určitý cukor potrebuje, nadbytok rafinovaného […]