Zabudnutý elixír zdravia: Omladzuje pečeň, spaľuje tuky a dodáva energiu!
Elixír zdravia našich starých mám, na ktorý by sme nemali zabúdať ani dnes… Srvátka, vedľajší produkt pri výrobe syrov a jogurtov, sa v poslednom čase dostáva […]
Mesiac: marec 2025
Babkin džemový koláč s čokoládovou polevou – jednoduchý a lahodný recept!
Tento koláč je taký jemný, že sa úplne rozplýva na jazyku! Na konci receptu sa nachádza videopostup, podľa ktorého môžete postupovať. Ingrediencie: 1,5 pohára hladkej […]
Hormonálna nerovnováha spôsobuje priberanie, zlú pleť a ochlpenie na tvári: Návod ako ju liečiť!
Máte hormonálnu nerovnováhu? Tu je návod ako tento stav liečiť… Syndróm polycystických ovárií je bežný syndróm u žien a vyskytuje sa u 10 % žien. […]
Pridajte ho do zemiakovej kaše namiesto mlieka! Bude oveľa viac krémová a nadýchaná.
Do zemiakovej kaše už žiadne mlieko nepridávam! Vďaka tomuto triku bude oveľa viac nadýchaná a krémová… Zemiaková kaša je obľúbenou prílohou, ktorú pozná takmer každý. […]
Ak vás bolí chrbát a kĺby, môže byť za tým nedostatok jedného vitamínu.
Nedostatok tohto vitamínu môže spôsobovať bolesti chrbta a kĺbov! Mnoho ľudí verí, že bolesť kĺbov je prirodzeným výsledkom procesu starnutia. Existuje však veľa prípadov, keď […]
Zvyk, ktorý potichu POŠKODZUJE ZDRAVIE: Ak takto pijete kávu, robíte veľkú chybu!
Najväčšia chyba, ktorú ľudia robia pri pití kávy… Podľa výskumu viac ako 65% ľudí pije aspoň jednu kávu každý deň. A to je dobre. Odborníci […]
Čo blokuje chudnutie? Tu je dôvod, prečo sa vaša váha napriek diéte ani nepohne.
Ak sa napriek snahe vaša hmotnosť nehýbe, môže to byť frustrujúce. Zdravá strava a pravidelný pohyb sú základom chudnutia, no nie vždy stačia. Na stagnáciu […]
Najlepší URÝCHĽOVAČ chudnutia. Znižuje cukor v krvi, potláča chuť do jedla a čistí črevá!
Najlepšia potravina na chudnutie! Budete oveľa menej hladní a schudnete… Quinoa, drobné semienka pochádzajúce z Južnej Ameriky, si získava popularitu po celom svete ako „urýchľovač“ […]
NAJZDRAVŠIE BOBULE, ktoré u nás rastú! Odporúča sa raz do roka urobiť si kúru s týmito plodmi.
Raz do roka by sme si mali urobiť kúru s týmito zdravými plodmi! Tieto malé tmavé bobule sú plody borievky, jedny z najzdravších druhov bobúľ […]
Mám 58 rokov ale cítim sa na 40! Toto je 8 tajomstiev, vďaka ktorým som si zrýchlila metabolizmus a zbavila sa priberania súvisiaceho s vekom.
8 tajomstiev, ako sa zbaviť priberania súvisiaceho s vekom… V mladosti som bola vždy štíhle, krásne dievča. Ale ako to už býva, vek nepostrehnuteľne prekročil […]