5 signálov, ktoré vám prezradia, že máte skrytú intoleranciu na alkohol.

5 signálov, že pravdepodobne máte skrytú intoleranciu na alkohol…

Väčšina z vás už od detstva vie niečo o alergiách, ale prísť na to, či ste alergickí na alkohol alebo nie, nie je ľahké, pretože množstvo symptómov sa môže ľahko zameniť s bežnými vedľajšími účinkami opitosti alebo naozaj škaredej opice.

Alergiu na alkohol je dôležité pochopiť, pretože ak by ste ju neliečili príliš dlhú dobu, mohlo by to viesť k závažnej alergickej reakcii, ktorá by vás mohla dostať až do nemocnice.

Mať na alkohol alergiu nie je to isté ako intolerancia. Symptómy alergie a intolerancie sú veľmi podobné, ale tu a tam existujú malé rozdiely, ktoré ich od seba rozlišujú. Intolerancia je oveľa častejšia. Objavili to vedci z Johannes Gutenberg University v Mainzi počas svojej štúdie 950 pravidelných konzumentov alkoholu. Nižšie je uvedených 5 znakov charakteristických pre alergiu a tiež to, ako ich rozlíšiť od symptómov intolerancie.

Symptómy, že vám alkohol nerobí dobre:

Sčervenanie a rumenec

Sčervenanie ako reakcia na alkohol je spôsob, ktorým vás telo informuje, že máte alergiu. Tvár, krk a hrudník jasne sčervenajú a všetko je na dotyk teplé. Vaše telo nie je schopné úplne rozložiť alkohol. Alkohol sa síce podarí rozložiť na acetaldehyd, ale telu chýba enzým ALDH2, ktorý spracováva veľmi toxický acetaldehyd na neškodné látky, ktoré sú vyplavené zo systému. Táto reakcia môže tiež spôsobiť vyrážku, červené fľaky na pokožke a taktiež môže zapríčiniť pocit závrate alebo točenie hlavy.

Prepuknutie žihľavky

Keď u vás prepukne žihľavka, znamená to, že čelíte anafylaxii, čo je vážna alergická reakcia, po ktorej je celé telo precitlivené. Pozorne sledujte tieto červené škvrny a keď vás budú mimoriadne svrbieť a bolieť, okamžite prestaňte piť! Žihľavka je vážnym signálom, že ste alergickí na siričitany, ktoré sú prirodzene produkované v alkohole. Astmatici by si mali dávať extrémny pozor! Asi 10% ľudí, ktorí trpia astmou, sú alergickí aj na alkohol.

Ak trpíte iba intoleranciou, možno ste už na pokožke zažili pár suchých škvŕn, ktoré vás svrbeli, ale keď nie sú nejako zvlášť bolestivé, pravdepodobne nie sú nejakým veľkým problémom. V tom prípade je to len ukazovateľom, že by ste mali ubrať v konzumácii alkoholu alebo môže ísť o poukázanie na látky v alkohole, ktoré vášmu telu veľmi nesedia; ako napríklad lepok.

Zvýšená tepová frekvencia

Je to spojené s rumencom, pretože zvyčajne, keď vaša pokožka sčervená a vy nemôžete prestať škriabať žihľavku, ktorá vám vyrazila na tele. Nebuďte prekvapení, keď frekvencia vášho srdcového tepu vyletí na vysoké hodnoty a keď pocítite mierny závrat. Kedykoľvek sa frekvencia vášho srdcového tepu zvýši, môžete mať ťažkosti aj s dychom. Dr. Heinz Decker, autor štúdie z Johannes Gutenberg University v Mainzi, hovorí, že ak si všimnete zmenu vo vašom dýchaní, mali by ste navštíviť svojho lekára.

Opuchnutie nosa a úst

Keď cítite, že časť vášho nosa puchne, mohli by ste byť alergickí na histamín vytvorený baktériou a kvasinkami v alkohole. Nájdete ho hlavne v červenom víne, takže ak ste jeho fanúšikom, možno nastal čas, aby ste sa ho vzdali. Opuch nosového priechodu by mohol zapríčiniť ťažkosti s dýchaním, takže tento symptóm by ste naozaj nemali brať na ľahkú váhu.

Žalúdočné kŕče a nevoľnosť

Alkohol nie je pre žalúdok tá najlichotivejšia vec, hlavne vo veľkom množstve. Ale pokiaľ ste si dali iba pár pív, nemali by ste bojovať s urputnou bolesťou. Neznesiteľné bolesti brucha, nevoľnosť a hnačka sú ukazovateľmi alergie na alkohol a/alebo na histamín, vďaka ktorému vám opuchnú cievy a ktorý spôsobí akútnu brušnú koliku.