Bolesť kĺbov je častý problém, ktorý postihuje približne 50 % ľudí nad 40 rokov. Do 70. roku života ju zažíva až 90 % populácie. Tento typ bolesti vzniká v dôsledku podráždenia nervových zakončení v kĺboch rôznymi látkami – toxínmi, kryštálmi solí, zápalovými zlúčeninami či produktmi autoimunitných reakcií.
Mnohí ľudia siahajú po liekoch z lekárne, ktoré však môžu mať vedľajšie účinky a nie vždy prinášajú želanú úľavu. Dnes vám preto predstavíme jednoduchý prírodný recept, ktorý môže pomôcť zmierniť bolesť kĺbov a rúk bez chemických látok.
Domáci recept na zmiernenie bolesti kĺbov.
Ingrediencie:
- 2 polievkové lyžice kurkumového prášku
- 1 polievková lyžica kokosového oleja
- 1 čajová lyžička medu
- 5 polievkových lyžíc čistej vody
Postup:
Všetky ingrediencie dôkladne premiešajte, až vznikne hladká a jednotná zmes.
Použitie:
Naneste zmes priamo na postihnuté miesto. Jemne vmasírujte krúživými pohybmi. Nechajte pôsobiť 10 minút. Opláchnite vlažnou vodou.
Prečo tento recept funguje?
Kurkuma je silné prírodné antiseptikum a antibiotikum, ktoré pomáha ničiť škodlivé mikroorganizmy a zmierňuje zápal. Podporuje tvorbu kortizónu – hormónu, ktorý prirodzene tlmí bolesť. Okrem toho je kurkuma aj silným antioxidantom, ktorý pomáha telu zbaviť sa voľných radikálov a posilňuje imunitu.
Na dosiahnutie čo najlepších výsledkov odporúčame tento prírodný prostriedok kombinovať s vyváženou stravou a dostatočným príjmom vody.
Boli tieto informácie pre vás užitočné?
Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply