Zdravie

Zázračný nápoj z červenej repy, mrkvy a jablka:  10+ zdravotných výhod. Pán Seto, ktorému diagnostikovali rakovinu pľúc, začal na odporúčanie známeho čínskeho bylinkára piť jednoduchý […]

Začať s diétou je vždy náročné rozhodnutie, ktoré si vyžaduje motiváciu. Často nás odrádza vlastný skepticizmus – zdravé jedlo si spájame s niečím nepríjemným, nechutným […]

S pribúdajúcim vekom sa spomaľuje nielen náš metabolizmus. Zhoršujú sa aj kognitívne funkcie, pamäť môže začať zlyhávať, oslabuje sa zrak aj fyzická kondícia. Odborníčka vysvetľuje, […]

Niektoré druhy rakoviny majú vyššiu mieru prežitia než iné. Napríklad rakovina kože má pomerne priaznivú prognózu. Naopak, rakovina pankreasu patrí k najzávažnejším – len približne […]

Pijete vodu celý deň, ale stále cítite smäd? Možno je čas prehodnotiť svoje návyky v príjme tekutín. Výskumníci totiž objavili niečo zaujímavé: existujú tri nápoje, […]

Zázrak z kuchyne: Čaj z bobkových listov podporuje trávenie, imunitu aj krásu pleti. Bylinkový nápoj s množstvom účinkov, ale aj rizikami. Ako si ho pripraviť […]

Maliny – sladké, voňavé a plné zdravia. Prečo by ste ich mali jesť každý deň? Čerstvé, voňavé a neodolateľne lahodné – maliny nie sú len […]

Ste neustále unavení, vypadávajú vám vlasy alebo ťažko zvládate výkyvy nálad? Za týmito problémami nemusí byť len stres či počasie. Mnoho ľudí si neuvedomuje, že […]

Kŕčové žily sú jedným z najčastejších zdravotných problémov dolných končatín, najmä u ľudí so sedavým zamestnaním, nadváhou alebo genetickou predispozíciou. Bolesť, opuch, pocit ťažkých nôh […]

Čo je kombuchový čaj a aké sú jeho výhody? Kombuchový čaj je fermentovaný nápoj pripravovaný z čaju, cukru a kultúry baktérií a kvasiniek známej ako […]