Zhoršuje sa vám pamäť? Takto s tým môžete bojovať!
Zabúdate častejšie ako kedysi? Multivitamíny môžu spomaliť zhoršovanie pamäti až o tri roky. Zabudli ste, kam ste položili kľúče, alebo čo ste chceli práve povedať? […]
Zdravie
Objavte výhody rozmarínu: prírodné liečivá pre zdravie a pohodu.
Rozmarín je cenený už po stáročia nielen pre svoju arómu, ale aj pre rozmanité zdravotné benefity. Či už ho použijete v čaji, v oleji alebo […]
Kedy, čo a koľko by sme mali jesť na večeru, ak držíme diétu?
Večera je pre mnohých ľudí najdôležitejším jedlom dňa, najmä ak držia diétu. A hoci sa to možno nezdá, záleží nielen na tom, čo a koľko […]
Najdôležitejšie živiny pre ľudí nad 50 rokov: ako predchádzať ich nedostatku.
S pribúdajúcimi rokmi zohráva strava kľúčovú úlohu v tom, ako sa cítime. Ak chceme zostať v dobrej kondícii aj po päťdesiatke, nestačí len obmedziť množstvo […]
Výhody rozmarínového liehu pri úľave od bolesti kŕčových žíl.
Kŕčové žily sú rozšírené, opuchnuté a často skrútené žily viditeľné pod kožou, najčastejšie na nohách. Tento problém postihuje predovšetkým ženy a je sprevádzaný bolesťou, opuchom […]
Táto večerná káva je skutočný zázračný liek, nielenže je lahodná, ale má aj liečivé vlastnosti.
Lepkavec obyčajný ako zdravá náhrada kávy: Poznáte túto liečivú bylinu? Káva nie je pre každého. Káva patrí medzi najobľúbenejšie nápoje na svete. Milióny ľudí ju […]
Prečo ženám opúchajú nohy a čo s tým robiť.
Opuchy nôh u žien: Prečo vznikajú a ako si pomôcť prírodne. Opuchy nôh trápia mnoho žien bez ohľadu na vek. Niekedy ide o bežný jav, […]
Ak sa vám počas leta vytvorí na tele takýto červený fľak, okamžite utekajte k lekárovi!
Najmä počas leta by ste mali byť ostražití! Facebookové skupiny a stránky sú veľmi obľúbeným miestom na internete, kde sa vymieňajú skúsenosti, tipy a návrhy […]
Čo sa stane, ak prehltneme melónové semienka!
Melón: jesť so semienkami alebo bez? Odstraňujete jadierka z melóna pred konzumáciou, alebo si ho vychutnávate aj so semienkami? Teraz už vieme, ktorá možnosť je […]
Nemusíte sa zmierovať so striami, ukážeme vám, čo s nimi môžete urobiť!
Účinné látky, na ktoré sa môžete spoľahnúť. Výskumy i praktické skúsenosti ukazujú, že niektoré aktívne zložky dokážu významne podporiť elasticitu a regeneráciu pokožky: Elastín zvyšuje […]