Črevá a pečeň budú ako nové! Účinný recept na prečistenie organizmu už za 3 dni…

Odľahčite svoje telo, črevá a pečeň pomocou tohto 3-dňového detoxu…

Toto je účinný recept na prečistenie organizmu.

Ingrediencie:

• 2 mrkvy
• 1  citrón
• 1  pomaranč
• 1 zelené jablko
• 1 hruška
• kúsok zázvoru
• 300 ml vody

Postup:

Mrkvu očistíme a nakrájame na malé kúsky. Citrón ošúpeme a nakrájame na kolieska. Pomaranč ošúpeme a nakrájame na kolieska. Jablko ošúpeme, odstránime jadrovník a nakrájame na kocky. Hrušku umyjeme, odstránime jadrovník a nakrájame na kocky aj s kožkou. Zázvor očistime a nastrúhame. Všetko vložíme do mixéra, zalejeme vodou a rozmixujeme. Zmes precedíme cez jemné sitko.

Pijeme 1 pohár denne na prázdny žalúdok, najlepšie namiesto raňajok. Cez deň sa potom ľahšie stravujte. Opakujte 3 dni za sebou.

Tu si môžete pozrieť, ako sa to robí:

 

Sú tieto informácie pre Vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!