Táto zdanlivo obyčajná vňať má obrovský pomer živín, ktoré majú všetky pozitíva pre trávenie, imunitu, vylučovanie a vôbec na celý organizmus. Petržlenová vňať obsahuje napríklad až 3x viac vitamínu C ako citrón, a 2x viac ako pomaranč.
Petržlenová vňať obsahuje rad vitamínov a flavonoidných antioxidantov, ktoré sú zodpovedné za mnohé z výhod petržlenu v boji proti chorobám. Medzi tieto antioxidanty patrí luteín, apigenín, lykopén, betakarotén a alfakarotén.
Antioxidanty pomáhajú spomaliť proces starnutia, bojujú proti poškodeniu voľnými radikálmi alebo oxidačným stresom spolu so zápalom v tele. To je dôležité, pretože je známe, že tvorba voľných radikálov prispieva k takmer všetkým chorobám súvisiacim s vekom, vrátane rakoviny, srdcových chorôb, neurodegeneratívnych chorôb a očných porúch.
Nočné prebúdzanie s výrazným pocitom pálenia sú jasnými príznakmi infekcie močových ciest. To je neznesiteľne nepríjemné. Aj tu nám môže pomôcť petržlenová vňať.
Petržlen proti infekcii močových ciest
Petržlen je známy svojimi diuretickými vlastnosťami. Podstatou liečby je vypiť odvar z tejto zeleniny. Pomocou tohto nápoja sa hladina sodíka v tele dramaticky zvýši, čo bude znamenať zvýšenie diurézy na vyplavenie baktérii z tela.
Recept na prípravu odvaru z petržlenovej vňate
4 polievkové lyžice jemne nasekaná čerstvá petržlenová vňať
4 šálky filtrovanej vody
Priveďte vodu do varu, pridajte nakrájanú petržlenovú vňať, nechajte vylúhovať 20 minút. Potom čaj sceďte. To je denná dávka. To znamená, že počas dňa by ste mali vypiť 4 poháre čaju. Aj keď po niekoľkých dňoch bolesť ustúpi, pokračujte v pití vývaru v rovnakej dávke po dobu jedného týždňa. Ak problémy neustúpia, treba navštíviť lekára! Pitie čaju funguje aj ako dobrá prevencia proti infekciám močového mechúra, urobte si túto kúru raz za dva mesiace a budete mať pokoj.
Ak vás tento príspevok zaujal, zdieľajte ho s priateľmi!
Leave a Reply