Dnes vám poviem, ako odstrániť tuk z brucha rýchlo, bez námahy a bez diéty a cvičenia. Môžete ho piť kedykoľvek.
Ingrediencie, ktoré budete potrebovať:
- Šťava z polovice čerstvého citróna
- 1 stredne veľká čerstvá uhorka
- 1 polievková lyžica zázvorovej šťavy
- Šťava z polovice pomaranča
Príprava:
Zázvor postrúhame a vytlačíme z neho šťavu, pridám šťavu z polovice citróna a polovice pomaranča. Pridáme uhorku a všetko dobre rozmixujeme. Ak sa nám zdá nápoj hustý, môžeme ho zriediť čistou vodou. Užívame na ráno pred raňajkami.
Uhorka obsahuje veľa živín, ako je horčík a vápnik, pomáha pri trávení a tiež pomáha pri chudnutí a znižuje uložený brušný tuk.
Citrón obsahuje vitamín C a kyselinu citrónovú a tieto zložky pomáhajú zosvetliť pokožku. Zlepšuje tiež kvalitu pokožky a podporuje chudnutie a napomáha tráveniu.
Zázvor sa pomáha zbaviť akýchkoľvek tráviacich problémov a odstraňuje brušný tuk spolu s celkovou telesnou hmotnosťou.
Leave a Reply