Lahodná ZELENINOVÁ POLIEVKA, ktorá zasýti a zahreje celé telo. Raj pre žalúdok!

Výborná a jednoduchá zeleninová polievka, ideálna na rýchly obed. Polievka je bohatá na rôzne druhy zeleniny a osvieži pri každej príležitosti.

Ingrediencie:

  • 1 malá červená cibuľa
  • 100 g hrášku
  • 2 väčšie alebo 3 menšie mrkvy
  • 2 korene petržlenu
  • 100 g koreňa zeleru
  • 200 g ružičiek karfiolu
  • 1 polievková lyžica korenia (voliteľné)
  • trochu oleja
  • voda
  • soľ podľa chuti

Postup:

Červenú cibuľu očistite a nakrájajte nadrobno. Na mierne rozohriatom oleji ju orestujte do sklovita. Mrkvu, petržlen a zeler očistite a nakrájajte na menšie kúsky. Pridajte ich k cibuľke a chvíľu restujte. Pridajte hrášok, ružičky karfiolu a zalejte vodou tak, aby bola zelenina ponorená. Dohuďte soľou a korením podľa chuti.

Polievku varte na miernom ohni, až kým nebude zelenina mäkká (približne 20–25 minút). Polievku podávajte horúcu, ideálne s kúskom čerstvého pečiva. Dobrú chuť!

VIDEORECEPT:

Ak sa vám tento recept páčil, zdieľajte ho s priateľmi!

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*