Najlepší nápoj na spaľovanie tukov! Stačia vám len tieto základné ingrediencie, a za mesiac môžete mať až o 5 kilogramov menej…

Potrebujete zhodiť pár nadbytočných kilogramov? Okrem úpravy jedálneho lístku vám môže pomôcť aj pitný režim. Vyvarujte sa sladeným nápojom. Čistou vodou, prípadne minerálkou nič nepokazíte, avšak môžete siahnuť i po nápojoch, ktoré sú chutné a chudnutie lepšie naštartujú. Dnes vám jeden taký predstavíme!

Potrebujeme:

  • 4 polievkové lyžice mletej kurkumy,
  • štipku škorice,
  • 3 až 4 lyžice medu,
  • šťavu z dvoch citrónov
  • šťavu z dvoch pomarančov
  • čistá voda

Postup:

Do vody postupne pridajte ovocné šťavy, kurkumu, škoricu a med. Odporúča sa vypiť jeden nápoj doobeda a jeden poobede.

Tento nápoj pôsobí tak, že telu dodáva potrebné živiny, vitamíny a minerály, a pôsobí na metabolizmus tukov, tým že ho zrýchľuje.

Škorica vás zachráni pred chuťami na sladké a zároveň pozitívne pôsobí aj na hladinu cukru v krvi.

Kurkuma má antivírusový, antibakteriálny a antioxidačný účinok.

Citrón a pomaranče vás zásobia vitamínom C a naštartujú chudnutie.

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho so svojimi priateľmi na Facebooku!

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*