Prvá pomoc na KŔČOVÉ ŽILY: Prostriedok, ktorý zmierni bolesť a opuch!

Kŕčové žily sú jedným z najčastejších zdravotných problémov dolných končatín, najmä u ľudí so sedavým zamestnaním, nadváhou alebo genetickou predispozíciou. Bolesť, opuch, pocit ťažkých nôh a viditeľne vystupujúce žily sú nielen nepríjemné, ale často aj esteticky rušivé.

Ak nechcete hneď siahnuť po invazívnych zákrokoch alebo farmakologických prípravkoch, existuje aj prírodná alternatíva, ktorú si ľahko pripravíte doma. Ide o domácu zmes na masáž, ktorá pomáha prekrviť pokožku, znižovať zápal a uľavovať od bolesti.

Čo potrebujete?

Základom tejto zmesi (viditeľnej aj na priloženom obrázku) sú prírodné zložky známe svojimi protizápalovými a tonizujúcimi účinkami:

Jablčný ocot – zlepšuje prekrvenie, zmierňuje opuchy.
Cesnak – silné protizápalové a antibakteriálne účinky.
Aloe vera – upokojuje pokožku a napomáha regenerácii.
Olivový alebo kokosový olej – slúži ako nosný olej a podporuje vstrebávanie účinných látok.
Zázvor a pagaštan konský (extrakt alebo prášok) – osvedčené prostriedky pri liečbe kŕčových žíl.

Postup prípravy:

Nasekajte alebo nastrúhajte 3–4 strúčiky cesnaku.
Zmiešajte ich s ½ šálky jablčného octu a 2 lyžicami olivového oleja.
Pridajte 2 lyžice gélu z aloe vera (môže byť aj z listu rastliny).
Voliteľne pridajte 1 lyžičku zázvorového prášku alebo extraktu z pagaštanu konského.
Zmes dobre premiešajte a nalejte do sklenenej nádoby.
Nechajte odstáť 24 hodín na tmavom mieste.

Použitie:

Masírujte postihnuté miesta touto zmesou 1–2× denne, najlepšie ráno a večer. Masáž vykonávajte jemne, krúživými pohybmi smerom nahor – od členkov po stehná.

Po masáži nechajte zmes pôsobiť 30–60 minút, potom opláchnite vlažnou vodou.

Výhody prírodnej masáže:

Zmierňuje bolesť a pocit ťažkých nôh.
Znižuje opuch a zápal.
Zlepšuje mikrocirkuláciu.

Pravidelným používaním môže prispieť k zníženiu viditeľnosti žíl.

Upozornenie:

Tento recept nenahrádza odbornú lekársku starostlivosť. V prípade pokročilých alebo bolestivých štádií kŕčových žíl vždy konzultujte svoj stav s lekárom alebo odborníkom na cievnu medicínu.