Najlepšie ovocie na štítnu žľazu, krvný tlak a imunitu!
Arónia je známa tým, že vo svojich plodoch obsahuje vysokú koncentráciu antioxidantov (taníny, biofenoly, flavonoidy, antokyány, katechíny), a to do takej miery, že je dokonca oveľa silnejším antioxidantom ako brusnice. Preto účinne čistí telo od škodlivých látok a ťažkých kovov.
Arónia prospieva srdcu, posilňuje krvný obeh a vďaka svojmu zloženiu znižuje vysoký krvný tlak. Pomáha pri ateroskleróze a kŕčových žilách. Obsahuje vitamíny C, A, E, B2, B6, B9 a veľmi vzácny vitamín P. Medzi minerály patrí vápnik, draslík, železo, molybdén, mangán, fosfor a jód.
Okrem toho arónia obsahuje aj vzácny ovocný cukor sorbitol. Je ťažké vymenovať liečivé vlastnosti arónie bez toho, aby sme niektoré z nich nevynechali, ale uvedieme tie najznámejšie:
- stimuluje krvný obeh,
- prečisťuje krv,
- zmierňuje bolesti hlavy a migrény,
- znižuje vysoký krvný tlak,
- priaznivo pôsobí na zdravie žalúdka a čriev,
- zastavuje hnačku,
- zlepšuje obranyschopnosť organizmu,
- zabraňuje vzniku vírusových a bakteriálnych infekcií.
Domáci liek z arónie
Ingrediencie:
- 800 g arónie
- 1 kg medu
Príprava:
Aróniu očistíme od stoniek a poukladáme na podnos. Nechajte ju na podnose 3 dni, aby mierne vyschla. Potom aróniu nasypeme do zaváracích pohárov. Na spodok riadok arónie, potom rad medu a tak ďalej.
Každé ráno zjeme jednu lyžicu zmesi.
Tu si môžete pozrieť, ako sa pripravuje:
Boli tieto informácie pre vás užitočné? Zdieľajte tento príspevok s priateľmi!
Leave a Reply