Svrbí vás pokožka na celom tele? Neuveríte, čoho je to príznak!

Svŕbi vás často pokožka? Tento jav môže byť častokrát spôsobený zle fungujucimi črevami.

Črevné ťažkosti sa prejavujú väčšinou poruchami vyprázdňovania, ale spoliehať sa iba na tieto príznaky nemusia byť vždy presné! Preukázalo sa, že sa črevné ťažkosti môžu prejaviť aj iným spôsobom!

Ak trpíte nižšie popísanými príznakmi, mali by ste vyhľadať lekára.

1) Slabé kosti

Časté zlomeniny môžu byť spôsobené osteoporózou, ďalšou príčinou môžu byť práve črevné ťažkosti! V tomto prípade obsahuje žalúdok príliš veľa kyseliny, vápnika a horčíka.

Dochádza k ich nedostatočnému vstrebávaniu, ktoré má za následok krehkosť kostí. Dôležité tiež je, že vitamíny K a B12 sa tvoria v hrubom čreve a je potrebné dbať o bakteriálnu flóru.

2) Obdobie zvýšenej únavy a pocitu nepokoja

Črevné ťažkosti môžu mať vplyv aj na našu náladu. Vedeli ste, že existuje nerv, ktorý prepája čreva a mozog?

Preto môže nesprávne fungujúce trávenie ovplyvniť aj našu celkovú pohodu. Keď sa necítite práve najlepšie, pite veľa vody, jedzte viac zeleniny a vyskúšajte kefír – má veľmi priaznivý vplyv na črevá!

3) Svrbenie pokožky

Je najprekvapujúcejším príznakom črevných ťažkostí! Najmä tí, ktorí trpia syndrómom dráždivého čreva, musí dávať pozor na to, čo jedia, pretože niektoré potraviny môžu vyvolať alergickú reakciu!

Sledujte, ako vaše telo reaguje na niektoré potraviny.

Precitlivenosť pokožky môže byť spôsobená aj stresom, na ktorý naše črevá rýchlo reagujú…

4 ) Slabé a lámavé nechty

Nejedná sa len o estetický problém, tiež to znamená, že náš organizmus má málo živín. To, čo naše črevá absorbujú, sa plne prejaví na našom vzhľade. Nesprávne fungujúce črevá nie sú schopné absorbovať toľko živín, koľko naše telo skutočne potrebuje.

5 ) Nafúknuté brucho

Nafúknuté brucho je väčšinou príznakom alergií a nadúvania. Tiež starostlivo sledujte, aké potraviny jete.

6) Biela stolica

Tento príznak rozhodne neignorujte, pretože je to jeden z hlavných prejavov syndrómu dráždivého čreva a problémov s pečeňou. Neignorujte to, čo vám hovorí vaše telo!