Na prípravu tohto nápoja, ktorý v krátkom čase odstráni nadbytočné kilá a účinne odstráni aj vysoký krvný tlak, potrebujete len 2 minúty.
Choroby môžu súvisieť s viacerými príčinami, väčšina z nich vzniká v dôsledku nevhodného životného štýlu alebo duševných chorôb. Preto je veľmi dôležité neustále očisťovať svoje telo od nahromadených toxínov a nedopustiť, aby sa u nich rozvinuli vážnejšie ochorenia.
Nasledujúci recept je o príprave nápoja, ktorý vám pomôže zbaviť sa toxínov, povzbudí trávenie a spáli prebytočný tuk. No nielenže sa môžeme rozlúčiť s nadbytočnými kilami, ale môžeme predchádzať aj vysokému krvnému tlaku a rozvoju cukrovky.
Potrebné ingrediencie:
- 1 lyžička mletej škorice
- 2 polievkové lyžice jablčného octu
- 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy
- 1 polievková lyžica medu
- 1 pohár 200 ml vody
Príprava:
Všetky ingrediencie dáme do mixéra a dobre rozmixujeme. Pite ho ráno, po prebudení, nalačno. Pripravte zmes každý deň čerstvú. Kúra trvá 3 mesiace.
Škorica optimalizuje hladinu cukru v krvi, odporúča sa hlavne diabetikom 2. typu, ale znižuje aj hladinu zlého cholesterolu.
Jablčný ocot môže znížiť vysoký krvný tlak, ktorý je spôsobený kyselinou octovou.
Citrónová šťava obsahuje flavonoidy a vitamíny, ktoré sú tiež neuveriteľne silnými antioxidantmi, takže budeme chránení pred voľnými radikálmi poškodzujúcimi tkanivá a náš imunitný systém bude silnejší.
Med obsahuje nespočetné množstvo zdraviu prospešných živín, vitamínov, minerálnych solí a enzýmov, ale je tiež bohatý na polyfenoly.
A voda je pre telo nenahraditeľná a je najdôležitejším prvkom správnej detoxikácie organizmu.
Leave a Reply