![obraz](https://zenskerady.sk/wp-content/uploads/2022/09/obraz-27-678x381.jpg)
Všetci poznáme niekoho, ktorému sa tiahne nepríjemný zápach z úst. Môžu za to pravdepodobne mandľové kamene. Veľa ľudí nevie, ako sa ich zbaviť. Pritom je to vcelku jednoduché.
Keď ste preverili všetky možnosti vzniku zápachu ako sú skazený zub, zapálené ďasná, baktérie v krku či zlé trávenie a nič z toho nie je váš problém, vieme aká je príčina. Môžu za to mandľové kamene.
Páchnuce mandľové kamene
Mandle sú malé žliazky, ktoré sa nachádzajú sa po stranách zadnej časti ústnej dutiny, tam kde už začína hrdlo. Majú ich však len deti, v dospelosti zanikajú a zostávajú po nich len malé dutinky. A v týchto dutinkách môžu vznikať takzvané mandľové kamene. Často nie sú ani vidieť, pretože sú v nich dobre schované. Ako sa ich teda zbaviť?
S trochou zručnosti je možné bez akýchkoľvek komplikácií odstrániť napríklad pomocou vatovej tyčinky.
Keď sa vám kamienky podarí vybrať, môžete jeden z nich rozdrviť v prstoch a ucítite, ako nechutný zápach dychu vám spôsobovali.
Ak už je u vás na prevenciu neskoro, nezúfajte. Vytváranie mandľových kameňov môžete výrazne obmedziť tiež zmenou jedálnička. Konkrétne obmedzením nasledujúcich potravín:
- mliečne produkty
- alkohol
- lepok
- korenené jedlá
Všetky tieto potraviny vyvolávajú nadmernú tvorbu hlienu, ktorá môže viesť k tvorbe mandľových kameňov.
Tu si môžete pozrieť video ako sa zbaviť mandľových kameňov sami:
Zdieľajte tieto rady aj so svojimi priateľmi!
Leave a Reply