Nechtová mykóza je častým problémom a je veľmi nepríjemná. Keď príde teplé obdobie a my si vymeníme topánky za sandále, tento problém je ťažké skryť. Preto by sme mali venovať trochu väčšiu pozornosť naším nechtom a zbaviť sa akéhokoľvek nevzhľadného žltnutia spôsobeného plesňovou infekciou. Tu sú štyri jednoduché prostriedky, ktoré nám môžu pomôcť vyriešiť tento nepríjemný problém.
- Ústna voda
Keď máme problémy s nohami, posledná vec, na ktorú zvyčajne myslíme, sú hygienické výrobky, ktoré používame na ústa. Faktom však je, že ústna voda obsahuje látky, ktoré sú v skutočnosti veľmi účinné v boji proti plesniam nechtov. Stačí si vziať dobrú ústnu vodu a zmiešať 0,5 dl s 2 šálkami teplej vody a ponoriť nohy do tejto zmesi na 30 minút. Ústna voda vaše nohy dezinfikuje a budú krásne mätovo voňať!
- Kurkuma a kokosový olej
Kurkuma je prírodný fungicíd a má silný antibakteriálny účinok. V kombinácii s kokosovým olejom tvorí látku, ktorá vás rýchlo zbaví nechtovej mykózy a súčasne vyživí pokožku nôh a nechty. Pripravte pastu s dvoma lyžicami roztopeného kokosového oleja a jednou lyžicou kurkumy. Na postihnuté nechty naneste hrubú vrstvu pasty, nechajte pôsobiť 30 minút a potom ju utrite suchou handričkou. Vaše nechty sa Vám poďakujú!
- Jablčný ocot
Jablčný ocot má antibakteriálne vlastnosti. Na rozdiel od predchádzajúcich riešení, o ktorých sme už diskutovali, tento ocot funguje zvnútra von. Konzumácia denne asi jednu polievkovú lyžicu jablčného octu zriedeného v teplej vode s medom, Vám pomôže zbaviť sa plesňových infekcii vo vašom tele.
- Tea Tree Olej
Ak chcete získať všetky výhody tohto lieku, najprv si vyčistite nechty na nohách vatovým tampónom namočeným v alkohole. Teraz vmasírujte olej z čajovníka do nechtov na nohách a nechajte ho vsiaknuť. Hlavné vylepšenia uvidíte v okamihu!
Tu je niekoľko ďalších praktických tipov:
- Po ošetrení nechtovej mykózy si vždy umyte ruky a všetky nástroje, ktoré používate (napr. nožnice, pinzetu, tkanivá), aby ste sa vyhli šíreniu huby.
- Mykóza je často spôsobená potením a vlhkosťou, takže sa uistite, že vaše nohy majú dostatok vzduchu a zostávajú suché.
- Dodržiavajte hygienu nôh dôkladným umývaním nôh niekoľkokrát denne, najmä v lete, keď sú často v kontakte s pieskom, trávou a blatom.
- Buďte trpezliví: Plesňová infekcia môže byť dosť pretrvávajúca – môže trvať dni alebo dokonca týždne pravidelnej liečby, aby ste sa jej zbavili.
S týmito jednoduchými a účinnými postupmi nepotrebujete drahé lieky z lekárne. Hlavnou zásadou je však pravidelná hygiena nôh a pravidelné využívanie týchto rád. Ale ak nevidíte žiadne zlepšenie po mesiaci, je potrebné navštíviť lekára.
Leave a Reply