Viete aké sú účinky klinčekov na telo? Za túto radu budete ďakovať…
Kedysi v dávnej minulosti bolo korenie cennejšie ako zlato. Klinčeky neboli výnimkou. Dnes je to lacné a dostupné korenie, ktoré má aj medicínske využitie.
V čínskej a indickej tradičnej ajurvédskej medicíne sa klinček používa už stovky rokov. Dnes ho ľahko nájdete na miestach, kde sa predávajú koreniny.
Klinček je sušený púčik klinčeka. Je to vždyzelený strom pôvodom z Indonézie. Rastie aj v niektorých iných krajinách. Je dôležitým korením v mnohých kuchyniach sveta, no má aj zdravotné benefity.
Klinček sa používa celý aj mletý. Pomletím rýchlejšie stráca liečivé vlastnosti, preto je lepšie ponechať ho vcelku.
Vďaka komplexnému zloženiu má široké spektrum liečivých účinkov. Klinček je výborným zdrojom betakaroténu, ale aj mnohých ďalších užitočných zložiek, z ktorých najdôležitejší je určite eugenol.
Eugenol je organická zlúčenina, ktorá upokojuje zápaly v tele a je silným antioxidantom.
Klinček pôsobí proti baktériám, vírusom a plesniam. Klinček pôsobí na mnohé baktérie. Môže pomôcť proti baktériám tam, kde farmaceutické lieky nezaberajú.
Pitie klinčekového čaju účinne pomáha telu bojovať s vírusmi, čo je v dnešnej dobe veľmi dôležité. Riedi hlieny a uľahčuje dýchanie, čo je veľkou pomocou pre pľúca a priedušky. Zmierňuje prejavy candidy v črevách a najmä na koži.
Klinček proti parazitom.
Klinček sa úspešne používa v antiparazitárnych kúrach. Účinne odstraňuje parazity z čriev a celého tela.
Antiparazitná očista klinčekovým olejom je jednou z najúčinnejších metód. Zabíja mikroskopické druhy parazitov, ako aj ich vajíčka.
Klinček je skvelý na trávenie.
Klinček zvyšuje sekréciu tráviacich enzýmov a priaznivo pôsobí pri všetkých tráviacich poruchách, ako na žalúdok, tak aj na črevá.
- Znižuje nevoľnosť.
- Reguluje činnosť čriev.
- Účinne upokojuje črevné infekcie.
- Upokojuje sliznicu žalúdka a zabraňuje vzniku vredov.
- Klinčekový čaj možno použiť ako prírodný liek na Helicobacter pylori.
Ďalšie zdravotné benefity:
- Klinčeky zlepšujú krvný obeh a zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, čo je zásluha eugenolu, a môžu tiež znížiť bolesti hlavy.
- Ak vás bolí zub, priložte si jeden klinček na zub ako analgetikum, kým sa nedostanete k zubárovi.
- Dezinfikuje ústnu dutinu a osviežuje dych.
- Niektoré štúdie ukázali, že klinčeky zlepšujú funkciu pečene.
- Znižuje hladinu cukru v krvi.
- Je vhodný ako afrodiziakum pre mužov.
- Klinčekový olej sa používa aj na ošetrenie vlasov a pokožky.
Ako pripraviť klinčekový čaj?
Pridajte 1 lyžicu klinčekov do jednej šálky vriacej vody. To je asi 10 klinčekov. Varte 2 minúty, potom nechajte ešte niekoľko minút postáť a potom sceďte.
Klinčeky môžete tiež rozdrviť v mažiari, čaj tak bude silnejší. Začne sa šíriť príjemná vôňa.
Čaj sceďte a pite jednu šálku denne. Tento pikantný čaj je ideálny na zimu. V prípade liečby niektorých zdravotných problémov možno použiť 2 šálky čaju denne.
Nepije sa neustále, pretože eugenol môže riediť krv.
Hoci ide o silné korenie, chuťou aj účinkom, sú ľudia, ktorí by klinčeky nemali používať:
- Ak užívate lieky na riedenie krvi, nepite klinčekový čaj ani nepoužívajte klinčekový olej.
- Ľudia, ktorí sú chorí a užívajú lieky, by sa mali o užívaní tohto korenia poradiť so svojím lekárom.
- Nadmerné užívanie by mohlo spôsobiť hypoglykémiu alebo nízku hladinu cukru v krvi u diabetikov, ktorí už užívajú lieky na zníženie cukru.
- Klinčekový olej je koncentrovaný, takže ak sa nezriedi s nejakým jedlým olejom, môže byť toxický.
Leave a Reply