O banánoch sa hovorí, že sú jedno z najzdravšieho ovocia vôbec! Mimo veľa výživných a zdravo látok majú ešte jednu neuveriteľnú vlastnosť. Vie brutálne nakopnúť telo ku spaľovaniu vlastných tukových zásob. Teda pri pravidelnej konzumácii banánov a ešte ďalšie pestrej stravy dokážete len pomocou banánov telo doslova dokopať k tomu aby spaľovalo vlastná tukové zásoby.
Spaľovací nápoj s banánmi
Zloženie:
- 1 banán
- 1 pomaranč
- ½ gréckeho jogurtu
- 1 polievková lyžica kokosový olej
- ¼ lyžice zázvor prášok
- 2 lyžice ľanové semienko
- 2 lyžice sušená srvátka
Inštrukcie:
Zmiešajte všetko v mixéri. Nalejte do pohára, vypite a užívajte si!
Pokračovanie článku >
Leave a Reply