Pokiaľ patríte do rizikovej skupiny osôb, ktorým hrozí infarkt, rozhodne by ste nemali brať na ľahkú váhu varovné signály, ktorými vás telo informuje o blížiacom sa nebezpečenstve infarktu. Zistite, na čo by ste si teda mali dávať pozor.
Infarkt je kritickým a život ohrozujúcim stavom, ktorý môže veľmi výrazne ovplyvniť ľudské zdravie. Liečba chorôb srdca je veľmi náročná, preto by ľudia, ktorí sú všeobecne považovaní za rizikovú skupinu (vyšší vek, nadmerný stres, obezita, málo pohybu, fajčenie) mali byť viac obozretní, ak sa u nich prejavia nižšie popísané príznaky.
Ako nás telo informuje o blížiacom sa infarkte
Existuje niekoľko špecifických varovných signálov, ktorými nám telo dáva najavo, že mu hrozí zrútenie v podobe infarktu. Tieto signály sa začínajú objavovať približne mesiac pred infarktom a postupne sa zosilňujú.
1. Bolesť na hrudi
Tento príznak môže mať mnoho podôb, predovšetkým s ohľadom na intenzitu od ľahkého pichania okolo srdca až po veľmi nepríjemný tlak. Bolesť na hrudi pociťujú predovšetkým muži, u žien sa objavuje len asi v tretine prípadov. Jej pôsobenie sa môže postupne rozširovať od tlaku na hrudníku do ľavej polovice tela (paže, čeľuste, krku či brucha) a nadobúdať až trvalý ráz.
2. Potenie
Zvýšené až nadmerné potenie je príznakom, ktorým trpia skôr ženy. Môže k nemu dochádzať počas noci, ale aj pri bežných denných činnostiach. Tento príznak je však veľmi ťažké rozoznať najmä v prípade, že žena práve prechádza menopauzou, s ktorou sú spojené návaly tepla.
3. Arytmia
Nepravidelný srdcový rytmus je obvykle spojený s úzkostnými stavmi a taktiež sa prejavuje predovšetkým u žien. Máva formu krátkodobej arytmie trvajúcej obvykle okolo 2 minút, pokiaľ však stav pretrváva alebo prichádza v stále kratších intervaloch, rozhodne by ste mali vyhľadať lekára.
4. Vypadávanie vlasov
Vypadávanie vlasov môže spôsobovať mnoho príčin, ako je napríklad nedostatok živín alebo pokles hormonálnej hladiny. Ako príznak infarktu by nemal byť prehliadaný v prípade, že ho sprevádza niektorý z ďalších príznakov a objaví sa náhle a vo vysokej miere.
5. Dýchavičnosť
Neschopnosť chytiť dych alebo dýchať zhlboka aj pri nízkej fyzickej záťaži je jedným z prvotných signálov, že s vašim srdcom nie je všetko v poriadku. Dúšnosť či dýchavičnosť sa môžu objaviť už pol roka pred hroziacim infarktom a majú narastajúcu tendenciu, ktorá môže prechádzať až do závratov spôsobených nedostatkom kyslíka.
6. Insomnia a únava
Problémy so zaspávaním, neplnohodnotný spánok a časté budenie sú príznaky, ktoré sa prejavujú častejšie u žien a vyplývajú z úzkostných stavov, ktoré blížiacemu sa infarktu predchádzajú. S nespavosťou potom súvisí aj nadmerná únava, ktorej intenzita sa stupňuje do takej miery, že bráni vo vykonávaní základných životných potrieb.
7. Bolesti brucha
Bolesti brucha sa prejavujú v rovnakej miere u mužov aj u žien a sprevádzajú ich aj nevoľnosť, nadúvanie či črevné problémy. Zvýšenú pozornosť by ste mali venovať predovšetkým pravidelnému a často sa opakujúcemu výskytu týchto problémov, zvlášť ak pozorujete na sebe aj ďalšie uvedené príznaky.
Leave a Reply