Nezvyčajné príznaky mŕtvice, ktoré sa častejšie objavujú u žien… Oplatí sa ich poznať!
Mŕtvica štvrtou najčastejšou príčinou úmrtia žien a je tiež hlavnou príčinou vážneho dlhodobého postihnutia.
Väčšina ľudí pozná skratku FAST, ktorá znamená nasledovné:
- F: FACE – S ovisnutou tvárou požiadajte osobu, aby sa usmiala. Opadá jedna strana tváre?
- A: ARM – Slabosť paží, požiadajte osobu, aby zdvihla obe ruky. Posúva sa jedna nadol?
- S: SPEECH – Ťažkosti s rečou, požiadajte osobu, aby zopakovala jednoduchú frázu. Je jej reč nejasná alebo čudná?
- T: TIME – Je čas zavolať 911, ak spozorujete niektorý z týchto príznakov, okamžite zavolajte záchrannú službu! Každá minúta sa počíta!
Príznaky mŕtvice, ktoré sa vyskytujú u žien
Ale medzi ženami existujú príznaky, ktoré môžu naznačovať mŕtvicu, ktoré sa často prehliadajú. Pretože ženy sú tak zvyknuté sústrediť sa najskôr na druhých, môžu zanedbať príznaky lekárskej pohotovosti vo svojom vlastnom tele.
Shermane Winter-Wofford, ktorá utrpela mozgovú príhodu, si pamätá, keď pocítila príznaky, akoby to bolo včera. Ale pamätá si aj to, že nechcela nikoho obťažovať svojim stavom.
„Bola som tak vystrašená,“ hovorí. ,,Bola som vystrašená a úzkostlivá zároveň. Úplne som nevedela, čo sa deje. Nerozumela som tomu.“
O necelú hodinu bola na pohotovosti a dozvedela sa, že utrpela mŕtvicu. Winter-Wofford hovorí, že ignorovaním symptómov mŕtvice mohla prísť o život.
Preto je také dôležité poznať nasledujúce varovné signály a neváhajte zavolať záchrannú službu.
Čo je to mŕtvica?
Často počúvame o ľuďoch, ktorí dostali mŕtvicu, ale koľko ľudí v skutočnosti vie, čo to je? Podľa Stroke.org je mozgová príhoda „útok na mozog“. Keď sa prietok krvi do časti vášho mozgu preruší, vaše mozgové bunky budú zbavené kyslíka a začnú odumierať. Smrť mozgových buniek vedie k strate kontroly nad určitými oblasťami mozgu, ako je pamäť a kontrola svalov.
Mŕtvica má rôznu závažnosť a všetko závisí od toho, kde k mŕtvici došlo a aké škody spôsobila. Niekto môže utrpieť miernu mozgovú príhodu a dočasne mu znecitlivie ruka alebo noha, zatiaľ čo iná osoba môže utrpieť veľkú mozgovú príhodu a zostať s trvalou paralýzou. Viac ako 2/3 pacientov, ktorí prežili mozgovú príhodu, zostali s nejakým typom trvalého postihnutia.
Mŕtvica môže byť spôsobená zablokovanou tepnou alebo prasknutím krvnej cievy alebo môže byť spôsobená dočasným prerušením prietoku krvi do mozgu (prechodný ischemický záchvat alebo TIA).
Príznaky a symptómy
Pre mužov aj ženy existujú bežné príznaky, ktoré prichádzajú spolu s mŕtvicou:
- Necitlivosť končatín
- Zmätok, neschopnosť povedať vetu
- Problémy s víziou
- Slabosť a závrat
- Bolesti hlavy bez známej príčiny
Vedeli ste však, že mŕtvicou trpí každý rok o 55 000 žien viac ako mužov?
Je to preto, že u žien existujú iné, jedinečné príznaky, o ktorých veľa ľudí nevie. Sú to:
- Mdloby
- Dýchavičnosť
- Zmeny v správaní
- Agitácia
- Halucinácie
- Nevoľnosť alebo vracanie
- Bolesť hlavy
- Záchvaty
- Štikavka
Existujú spôsoby, ako môžu ženy zabrániť mŕtvici, a väčšina z nich je pomerne jednoduchá.
Rizikové faktory mŕtvice a prevencia
Identifikácia rizikových faktorov vo vašom vlastnom živote môže pomôcť zabrániť mozgovej príhode v budúcnosti.
Toto sú niektoré z najbežnejších rizikových faktorov životného štýlu pre mozgovú príhodu:
- Nadváha alebo obezita
- Fyzická nečinnosť
- Ťažké alebo nadmerné pitie
- Užívanie drog
Existujú aj zdravotné rizikové faktory pre mozgovú príhodu:
- Fajčenie alebo vystavenie pasívnemu fajčeniu
- Vysoký krvný tlak
- Vysoký cholesterol
- Diabetes
- Spánkové apnoe
Keďže ženy poznajú potenciálne riziká, ktoré môžu viesť k mozgovej príhode, existuje niekoľko spôsobov, ako sa jej môžu čo najlepšie vyhnúť:
- Sledujte svoj krvný tlak, keď ste tehotná alebo keď začínate s antikoncepciou
- Nechajte si skontrolovať cholesterol
- Udržujte si zdravú váhu
- Cvičte aspoň 20 minút denne
- Nahláste akékoľvek zmeny nálady (depresia môže zvýšiť riziko mŕtvice u žien)
- Varte s väčším množstvom olivového oleja, pretože má dobré zdravotné výhody pre vaše srdce
- Doprajte si zdravý spánok
- Nájdite účinné spôsoby, ako sa vyrovnať so stresom
- NEIGNORUJTE VÝSTRAŽNÉ SIGNÁLY
Ak sa to zachytí skoro, škody, ktoré mŕtvica spôsobí, sa dajú zvládnuť. Uistite sa, že si vy a vaši blízki uvedomujete riziká mŕtvice a viete, ako im predchádzať.
Leave a Reply