Mnoho ľudí trpí ochorením čriev. Niektorí z nich majú problémy s tráviacim systémom kvôli zlým stravovacím návykom.
Existuje mnoho techník na čistenie čriev, ale väčšina z nich je invazívna. Sú tiež drahé, takže nie každý si môže dovoliť taký luxus.
Najlepšie na prírodnej medicíne je, že nepoužíva syntetické látky a nespôsobuje vedľajšie účinky.
Nasledujúci recept vám prečistí črevá a pomôže vám zhodiť aj pár kíl už za pár mesiacov. Receptúra je bohatá na vlákninu a živiny, vďaka ktorým budú vaše črevá dokonale fungovať. Tu je návod, ako ho pripraviť:
Potrebné ingrediencie:
- 1 jablko
- pohár vody
- lyžica ľanového semena
- lyžica medu
- lyžica chia semienok
Spôsob výroby:
Umyte jablko a nakrájajte na kúsky. Vložte ich do mixéra spolu s medom a vodou. Rozmixujte, potom pridajte ľanové semienka a chia semienka, nakoniec premiešajte.
Zmes konzumujte raz denne, najlepšie namiesto raňajok po dobu 3 týždňov a uvidíte úžasné výsledky. Prečistí hrubé črevo a zlepší celkové zdravie. Pomôže tiež bojovať s nadváhou a urýchliť metabolizmus.
Ak sa vám článok páčil, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi!
Leave a Reply