Len niektorí ľudia vedia, že vavrínové (bobkové) listy, okrem toho, že sa používajú v kuchyni, môžu byť tiež veľmi prospešné pre naše zdravie. Bobkové listy sa používajú na výrobu vynikajúceho liečivého oleja, ktorý má mnoho výhod pre naše zdravie, a môžete si ho pripraviť doma!
Výhody bobkových listov:
- Upokojujú nervový systém.
- Posilňujú imunitný systém.
- Znižujú problémy s hrubým črevom.
- Znižujú a stimulujú proces potenia.
- Veľmi užitočné sú pri bolestivých kĺboch a pomáhajú pri kŕčových žilách.
- Zlepšuje duševnú bdelosť a pozornosť vo všeobecnosti
Potrebujeme:
- 30 gramov bobkových listov
- 250 ml olivového oleja
Postup:
- Dôkladne umyte bobkové listy
- Mali by ste si všimnúť, že z nich vyšilo nepatrné množstvo olej.
- Listy osušte.
- Potom ich zalejte olivovým olejom a uchovávajte ich v sklenenej nádobe.
- Zatvorte a nechajte 2 týždne na chladnom a suchom mieste.
- Po dvoch týždňoch by ste mali listy nahradiť novými, aby bol olej silnejší.
- Zatvorte a nechajte ďalšie dva týždne stáť.
- Sceďte olej.
- Použite kúsok gázy alebo bavlny.
- Vytlačte gázu čo najviac, aby ste zachovali čo naviac oleja.
POUŽITIE BOBKOVÉHO OLEJA
- Odporúča sa použiť ho na zahriatie.
- Natrite olej na postihnutú oblasť.
- Môžete ho tiež použiť na problémy s uchom alebo na liečbu migrény.
- Pre silnú bolesť v hlave masírujte tento olej na spánkoch a bolesť rýchlo zmizne.
- Môžete dokonca nahradiť aspirín pomocou vavrínového oleja, pretože tento olej znižuje telesnú teplotu.
- Vavrínový olej zlepšuje chuť do jedla.
- To pomáha eliminovať problémy so žalúdkom a črevami.
- Normalizuje funkciu obličiek a pečene.
- Tento olej môže byť tiež použitý ako krém na odstránenie kožných problémov.
- Je veľmi účinný a môže byť použitý ako mlieko proti akné a čiernym bodkám.
Leave a Reply